Короткий двухдневный тренинг о том, как перестать жить чужими сценариями и вернуть себе право на свои желания, выбор и спокойную силу.
Суть тренинга
Разобраться в том, как исторический и культурный контекст формирует женскую модель «терпеть и тянуть» : из послевоенного дефицита мужчин и советского культа жертвенной матери до современных перегрузок, когда женщина должна «успевать всё» - стандартное, дом, идеальное материнство и женскую сексуальность. Через призму психологии и НЛП мы видим, что многие «надо/должна» - это родовые сценарии , передающиеся из поколения в поколение («в нашей семье женщины жертвуют собой», «главное - не останется одной», «хорошая женщина не думает о деньгах»).
Тренинг дает четкую теоретическую карту , как мягко трансформировать одно глубинное убеждение, сохраняя уважение к опыту предков не принося себя в жертву.
Зачем это нужно?
Чтобы перестать считать себя «сломанной» и увидеть, почему вы объективно устаете, вините себя на отдыхе и тянете больше, чем можете - это не ваш личный дефект, а логичное продолжение женской истории последних представлений.
Чтобы начать разделять: где мои истинные желания и ценности, а где голос рода, культура и справедливость , который говорит: «терпи», «не высовывайся», «подумай о других».
Чтобы получить языковую и концептуальную опору для дальнейшей личной или терапевтической работы
Чтобы обозначить реальный путь изменений без обвинения : не через «соберись и сделай», а через понимание позитивной цели вашей защиты и поиска новых, более устойчивых стратегий.
Кому этот тренинг особенно поможет?
Женщинам, которые обнаруживают хроническую усталость, вину за отдых и невозможность «просто взять и выбрать себя» , даже при внешне благополучной жизни.
Тем, кто замечает, что повторяет судьбу матери/бабушки : терпит в отношениях, обесценивает свои достижения, застревает в одних и тех же сценариях на работе или в деньгах.
Профессионалам помогающих профессий (коучам, психологам, тренерам), работающим с женской аудиторией, как структурная модель для объяснения клиенткам родовых явлений
Всем, кто думает: «Я многое понимаю, но внутри что-то тормозит», и хочет увидеть наконец, как именно устроены эти внутренние тормоза и откуда они взялись